ジャイロトニック人体実験④

ジャイロセッション4回目


この日は郡上踊りからの朝帰り〜約3時間の睡眠後のセッション。


前日に日本酒を飲みまくり、ぼんやりと二日酔い状態。寝転がっての脚のエクササイズ、不覚にも身体を動かしながらふと寝てしまい、身体も車のように居眠り運動する事が可能なんだなという再発見。但し、踵を合わせるように閉脚するはずが、前後にずれていたりする。やはり居眠り運動はあまり宜しくない。




本日はまたまた新しく新鮮な動きとの出会いがたくさん。いったいどれくらいの動きがメソッド化されているのか?と質問してみると、今日までで、


7つのセクションに分けられたメソッドの第1セクションの7割くらいとの事。まだまだそんなにあるのか!?という驚きと共に、今後のセッションがますます楽しみになりました。


8/31のパフォーマンスに向けても、良きトレーニングの場となってます。